Peruskurssin kautta mukaan treenaamaan CrossFit Varikolle
Ryhmämuotoinen peruskurssi on kolmen viikon mittainen kurssi, jonka aikana käydään valmentajan ohjauksessa normaaleilla tunneilla tarvittavia tekniikoita läpi. Peruskurssi on suunniteltu niin, että se sopii kaikille eikä vaadi aiempaa kokemusta lajista.
Ryhmäkoko tunneilla on maksimissaan 10 henkilöä. Näin varmistamme, että jokainen osallistuja saa riittävästi henkilökohtaista valmennusta peruskurssin aikana.
Peruskurssin aikataulu:
- Harjoituskerrat maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 19:00
- Jokainen harjoituskerta kestää 60-90 minuuttia
Ajankohta
Seuraava ryhmäperuskurssi starttaa 28.4.2025 ja viimeinen treeni on 14.5.2025.
Hinta
150€. Hinta sisältää peruskurssin ja kahden viikon treenit Crossfit Varikolla.
