CrossFit
CrossFit on tehokasta harjoittelua, joka kehittää monipuolisesti voimaa, kestävyyttä ja liikkuvuutta. Treenit perustuvat jatkuvaan vaihteluun erilaisten harjoitusten ja liikkeiden välillä tavoitteenaan kehittää kokonaisvaltaista kuntoa ja monipuolisia taitoja.
CrossFit Kids
Lasten tunnit perustuvat CrossFit -konseptiin, joka Kids ja Teens tunneilla sovelletaan ikäkauteen sopivalla tavalla. Kids ja Teens tunneilla pääpaino on voimistelu- ja kehonpainoliikkeissä.
CrossFit Kids on tarkoitettu 6-12 vuotiaille. Lue lisää.
CrossFit Teens
Teens tunnit perustuvat CrossFit -konseptiin, joka Kids ja Teens tunneilla sovelletaan ikäkauteen sopivalla tavalla. Kids ja Teens tunneilla pääpaino on voimistelu- ja kehonpainoliikkeissä.
CrossFit Teens on tarkoitettu 12 ikävuodesta eteenpäin. Lue lisää.
Fysioterapia
Laajat ja laadukkaat fysioterapiapalvelut. Fysioterapeutti Simo Kaljunen tarjoaa erilaisia fysioterapia- ja hierontapalveluita. Lue lisää fysioterapiapalveluista.
Hieronta
Hierontapalveluita tarjoavat fysioterapeutti Simo Kaljunen ja koulutettu hieroja Juha Saapunki. Tutustu tarkemmin hierontapalveluihin ja varaa aika!
Tykypäivät
Tarjoamme yrityksille räätälöidyn CrossFit kokeilutunnin esimerkiksi tykypäivän merkeissä. Järjestämme myös yritysporukoille peruskursseja ja muita tunteja. Tutustu tarkemmin.