CrossFit Open 2026 Varikolla
CrossFit Games Open 2026 pyörähtää käyntiin jälleen 26.2., kestäen kolme viikkoa (yksi laji / viikko). Kyseessä on maailmanlaajuiset karsinnat kovakuntoisimman etsintään, mutta lajit on toteutettu myös saleilla hyvänä treeninä.
Laji julkaistaan aina viikottain perjantai aamuna. Viikonloppuna tämä kyseinen laji kuuluu meillä normijumpaan lauantaina. Eli kaikki pääsevät nauttimaan jonkilaisesta Open-huumasta.
Lisäksi niille, jotka haluavat haastaa itseään ja saada kokemusta kisalajeista, järjestetään sunnuntaina lähtöjen jälkeen viralliset open vedot. Perjantaina lisätään lähtölistat sovellukseen, mistä virallisten vetojen tekijät voivat käydä varaamassa itselleen mieluisan suoritusajan.
Kisoihin ilmoittaudutaan osoitteesta: games.crossfit.com
Open tarjoaa kolmeksi viikoksi kolme lajia haastaa itseään, joten osallistukaa rohkeasti mukaan. Lajista tarjoillan aina Rx versio ja skaalattu versio, sekä kaikille sopivat ikäsarjat (mastersit ja teinit). Nyt on helpoin mahdollinen paikka testata kisailua, vain omalla salilla omien tuttujen kavereiden kanssa. Näissä open vedoissa on jokaisella ihan oikea tuomari tuomaroimassa ja laskemassa toistoja. Riittää siis, että osaat jumpata, joku laskee toistotkin puolestasi.
Open on myös hyvä oman kehityksen mittari vuosien varrella. Osallistumalla virallisesti, on oman kunnon seuraaminen Openin leaderboardien avulla hauskaa ja samalla saat viitteitä siitä, missä olet hyvä ja mitä kannattaa kehittää.
Openien vaikutus salin viikko-ohjelmaan:
Openit aiheuttavat myös viikko-ohjelmaan pientä muutosta. Seuraavat kolme viikkoa (viikot 9, 10, 11) mennään seuraavalla kiinteällä treenirytmillä:
Maanantai - Treeni
Tiistai - Treeni
Keskiviikko - Rästi
Torstai - Treeni
Perjantai - Treeni
Lauantai - Open laji wodeilla
Sunnuntai - Wodeilla mobility ja viralliset open vedot ohjattujen lähtöjen jälkeen
- Ei Train with Coach -tuntia illalla eikä klo 16 lähtöä